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図解雑学 人間関係の心理学
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斉藤 勇 (著)
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★━━━こう思ったら読め!━━━━━━━━━━━━━━━━★
┃ 『心理を知る』
┃
┃ 自分の行動の分析がしたい
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
☆気になったキーワード
『目には目を』
『欲求不満』
『興奮』
『転移』
★━━━━本の著者に聞きたいこと━━━━━━━━━━━━━★
┃ 『攻撃と報復の心理を知りたい』
┃
┃ 最近、うまいこと喧嘩ができなくて
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
☆本から得た気づき
▼『目には目を!−自己呈示(セルフ・プレゼンテーション)』
相手から攻撃されると、反撃します。
そのとき「俺は弱くない!」と相手を威嚇する意味で
自分の受けた攻撃と同じかそれ以上の反撃をしてしまいがちです。
特に攻撃された相手が匿名の場合より、相手がわかるときに。
これが1対1の喧嘩だとやっかいなんですね。
目の前の相手をやっつけることで一生懸命で
その他のことが見えなくなる。
ネット上で行われているフレーム(=論争)なんてまさにこんな感じですね。
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▼『興奮は転移する』
自分が何か他の理由(例えば運動など)で興奮状態にあると、
ちょっとした刺激で、それが外部に対してあらわれてしまう。
もともと自分が「運動のせいで興奮しているんだろうな?」と理由が
わかっているときはまだいいのですが、運動後体力的には落ち着いても
ちょっとまだ気分がハイなときが一番やばい模様。
自分は落ち着いているつもりでも、そうでないときって結構ありますよね。
見た目がゼロを示していても、揺れているという現象は実験でも
よくあります。本当に落ち着くまでは、ちゃんと見守らないと
いけないんですね。
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▼『武器−より攻撃的に』
武器が目のつくところにあると、余計に相手に対して攻撃的になる。
ということは、喧嘩の最中に相手が「隙」を見せると
「お、これは相手への武器になる!」と思ってしまうのかもしれません。
う〜ん、ほんと心がゆれない人間になりたい。ただし怒りに対して。
無理?歓びとか感動はそのままでいきたいんですけどね。
★━━━この本を読んで自分が決意したこと━━━━━━━━━★
┃ 『相手を侮辱しない』
┃
┃ それは相手からの報復を招く
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